![Не бігайте на біговій доріжці зі швидкістю ходьби]()
24JulНе бігайте на біговій доріжці зі швидкістю ходьбиПід час бігу на біговій доріжці, якщо це швидкість ходьби, використовуйте вправи на ходьбу. Пам’ятайте, що в цей час не можна бігати підтюпцем, а п...
Переглянути більше![Розумно використовуйте функцію регулювання нахилу на біговій доріжці]()
23JulРозумно використовуйте функцію регулювання нахилу на біговій доріжціМайже всі бігові доріжки мають функцію регулювання нахилу, що додає користувачам нове задоволення від бігу на біговій доріжці. Однак багато бігунів...
Переглянути більше![Кілька елементів вибору бігової доріжки]()
22JulКілька елементів вибору бігової доріжкиДля звичайних бодібілдерів, навіть для більшості тренерів, під час використання бігової доріжки вони можуть використовувати лише 70% функцій цього ...
Переглянути більше![Класифікація бігової доріжки]()
21JulКласифікація бігової доріжкиМеханічна бігова доріжка приводиться в рух завдяки тертю між ногою бігуна та біговим полотном. Коротше кажучи, електрична бігова доріжка приводитьс...
Переглянути більше![Як правильно користуватися біговою доріжкою?]()
20JulЯк правильно користуватися біговою доріжкою?Сяо Бянь знає, що є багато способів займатися спортом, і найчастіше використовується біг. Багато людей підуть у спортзал або навіть матимуть бігову...
Переглянути більше![Як почистити бігове полотно бігової доріжки]()
19JulЯк почистити бігове полотно бігової доріжкиСпочатку протріть біговий ремінь вологою тканиною. Через текстуру операції між щілинами неминуче залишиться бруд.
Переглянути більше![Слід звернути увагу на використання веслувальників у приміщенні!]()
18JulСлід звернути увагу на використання веслувальників у приміщенні!У тренувальному обладнанні Indoor rower є дуже хорошим пристроєм. Я твердо переконаний, що деякі люди або знають це добре, і є багато переваг у зак...
Переглянути більше![Чи тренується веслувальник у приміщенні на ваш прес]()
17JulЧи тренується веслувальник у приміщенні на ваш пресЛюди, які хочуть тренувати м’язи живота, часто виконують такі вправи, як скручування живота та зворотне скручування живота. Застосувань веслування ...
Переглянути більше![Як використовувати тренажер для веслування в приміщенні]()
16JulЯк використовувати тренажер для веслування в приміщенніВеслувальник у приміщенні також називається веслувальником у приміщенні. Це фітнес-обладнання, призначене для імітації та імітації морського веслув...
Переглянути більше![Бігове полотно звичайної побутової електричної бігової доріжки налаштовано на...]()
15JulБігове полотно звичайної побутової електричної бігової доріжки налаштовано на...Для всіх бігових доріжок необхідно відрегулювати бігове полотно перед виходом із заводу та після встановлення, але після певного періоду використан...
Переглянути більше![Здорове відчуття безпечного використання побутової електричної бігової доріжки]()
14JulЗдорове відчуття безпечного використання побутової електричної бігової доріжкиУвімкніть бігову доріжку лише після того, як переконаєтеся, що бігову доріжку встановлено повністю відповідно до інструкцій зі встановлення. Будьте...
Переглянути більше![Поради щодо купівлі бігової доріжки!]()
13JulПоради щодо купівлі бігової доріжки!Ефективність безпеки бігової доріжки. Ефективність безпеки бігової доріжки дуже важлива, тому людям легко поранити, якщо вони погані.
Переглянути більше
